Việc xây dựng một xã hội có nhận thức về chấn thương tâm lý và tập trung vào sức khỏe là điều hoàn toàn có thể. Con đường tới một xã hội như vậy đòi hỏi nhiều hơn chỉ cải tổ hệ thống y tế, giáo dục, hoặc pháp lý. Nó bắt đầu từ chính chúng ta, với thái độ lạc quan và khuyến khích sự thay đổi. Tư duy này đòi hỏi sự kiên nhẫn, cái nhìn toàn diện, và sẵn lòng chấp nhận vỡ mộng để nhìn thế giới một cách thực tế và trực diện.
Phấn đấu vì một mục đích lớn hơn chính mình là yếu tố rất quan trọng trong công việc này, và tính chân thực là phương thuốc chống lại ảnh hưởng đến từ những gì được coi là "sự bình thường độc hại". Hãy nhớ rằng nhiều tội ác tồi tệ được thực hiện bởi những người được coi là "bình thường" trong xã hội của họ. Ví dụ, trong một xã hội mà hành vi gây hấn được coi là 'bình thường', hành vi hung hăng đó có thể leo thang thành bạo lực, tạo ra những chấn thương và một môi trường không lành mạnh. Tương tự, các hệ thống và cấu trúc khuyến khích hoặc chấp nhận sự bất bình đẳng xã hội, phân biệt đối xử, hoặc bỏ qua vấn đề sức khỏe tâm thần có thể được coi là 'bình thường' trong một số xã hội, nhưng chúng góp phần gây tổn thương và sang chấn tập thể.
Bằng cách loại bỏ những lý thuyết độc hại về sự cô lập của chúng ta khỏi hành tinh, khỏi nhau, và thậm chí khỏi chính mình, chúng ta có thể bắt đầu quá trình điều chỉnh những gì được coi là "bình thường" với những gì là tự nhiên. Sự điều chỉnh này tạo ra nền tảng cho một xã hội nhận thức rõ hơn về chấn thương tâm lý, thân thiện với sức khỏe - một xã hội phản ánh tốt hơn trải nghiệm chung của loài người và mối liên kết bẩm sinh của chúng ta.