Cuốn sách "Chấp nhận Đơn thuần" (2003) đưa đến một cách thực hành mang tính chuyển hóa: mang tâm thế trung dung để đón nhận cả điều tích cực và tiêu cực trong trải nghiệm đời sống. Cách tiếp cận của cuốn sách lấy cảm hứng từ triết lý đạo Phật và các pháp môn thiền tập, qua đó ươm hạt mầm đủ đầy và hạnh phúc bằng cách hiện diện trọn vẹn trong từng phút giây của cuộc sống.
“Chấp nhận Đơn thuần mời gọi chúng ta đón nhận tất cả những nỗi khổ, niềm đau, hay sự sợ hãi của chính mình. Từ đó bước đi thảnh thơi mà vững chãi trên con đường thấu hiểu và trắc ẩn.” — Thích Nhất Hạnh.
Tara Brach là nhà tâm lý học lâm sàng người Mỹ, tác giả kiêm giảng viên thiền Phật giáo. Bà đã thành lập Cộng đồng Thiền Minh Sát (IMC) tại thủ đô Washington, Hoa Kỳ và thường xuyên giảng dạy tại nhiều trung tâm thiền và yoga khắp Hoa Kỳ và Châu Âu.