Cuốn sách "Nghệ Thuật Sống" (2017) chỉ cho ta cách thoát khỏi những nỗi sợ cũng như những bộn bề cuộc sống thường ngày nhờ có chánh niệm, từ đó cho phép ta tận hưởng và trải nghiệm trọn vẹn từng khoảnh khắc. Một khi ta mở rộng tầm mắt về cuộc sống và thực hành chánh niệm, ta sẽ có thể sống tự do và sâu sắc hơn.
Thiền sư Thích Nhất Hạnh (1926–2022) là nhà sư Thiền Tông người Việt Nam, ngoài ra ông còn là nhà thơ và nhà hoạt động vì hòa bình. Ông là một trong những vị thầy tâm linh có ảnh hưởng nhất trên toàn cầu, được nhiều người tôn kính. Ông được Martin Luther King Jr. đề cử Giải Nobel Hòa Bình năm 1967 nhờ những nỗ lực chống Chiến tranh Việt Nam. Dù chịu cảnh lưu đày bởi tham gia đấu tranh vì hòa bình, nhưng thiền sư Thích Nhất Hạnh vẫn không ngừng tiến hành các hoạt động nhân đạo như cứu giúp thuyền nhân hay hỗ trợ tái định cư cho người tị nạn. Năm 1982, ông sáng lập nên Làng Mai tại Pháp, là tu viện Phật giáo lớn nhất ở châu Âu. Ông đã viết hơn 100 cuốn sách, trong đó bao gồm nhiều tác phẩm bán chạy hàng đầu xoay quanh chủ đề chánh niệm và thiền định, dịch ra hơn 40 ngôn ngữ.